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¾ç, ¿ì·Á³»´Â ½Ã°£À» ÀûÀýÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Â÷(ó±)µî±Þ¿¡ µû¶ó¼µµ
°áÁ¤µË´Ï´Ù.
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Â÷¸¦ ¿ì¸± ¶§´Â ²úÀÎ ¹°ÀÇ ¿Âµµ¿¡ µû¶ó Â÷ ¸ÀÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
- ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÀ» °æ¿ì : Ä«ÆäÀÎ ¼ººÐÀÌ ¿ëÃâÀÌ ¸¹¾ÆÁ®
¸ÀÀÌ ¾²°Ô µË´Ï´Ù.
- ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³·À» °æ¿ì : ÂþÀÙ ÁßÀÇ Çâ¹Ì ¼ººÐ°ú ¼ö¿ë¼º
¼ººÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ªÁö ¾Ê¾Æ ¸ÀÀÌ ½Ì°Å¿öÁý´Ï´Ù.
³ìÂ÷·ù´Â ÀüÇô ¹ßÈ¿µÇÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ¶ó ¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ô°Å³ª ¿ì·Á³»´Â
½Ã°£À» ³Ê¹« ±æ°Ô Çϸé Â÷ÀÇ ¾´¸À°ú ¶µÀº ¸ÀÀ» ³»´Â Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ
¸¹ÀÌ ¿ì·¯³³´Ï´Ù. º¸Åë ³ìÂ÷´Â ²ú¿©¼ ½ÄÈù ¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ 80¡É ÀüÈĸé
Àû´çÇÏ°í °í±Þ³ìÂ÷´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê, Ä«ÆäÀÎ, ºñŸ¹ÎC µîÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº
´ë½Å ¼¶À¯¼Ò°¡ Àû¾î ¿¬ÇϹǷΠ¿Âµµ¸¦ 60~70¡É Á¤µµ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹ßÈ¿Á¤µµ°¡ ³ôÀº Â÷(ºÓÀº »ö)¸¦ ¿ì¸± ¶§´Â ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ¿ì·Á¾ß
¸À°ú ÇâÀÌ Àß ¿ì·¯³³´Ï´Ù. °°Àº °èÀýÀÌ¶óµµ Ãʱ⿡ µý °Í°ú Èı⿡
µý ÀÙÀº Â÷À̰¡ ÀÖÀ¸¸ç, Èı⿡ µý Â÷´Â °¡¿ë¼º ¼ººÐÀÌ Àû°í ¼¶À¯¼Ò°¡
¸¹À¸¸ç ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÑ ÆíÀÌ¿©¼ ¾çÀ» Á¶±Ý ¸¹°Ô Çϰųª ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â
°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÙÀ» ÀÚ¸¥ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì´Â Â÷¸¦ ¿ì¸®´Â ½Ã°£À» ª°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ
ȲÂ÷(üÜó±, ¶äÂ÷)³ª Áß±¹ÀÇ ¿ì·ÕÂ÷, ö°üÀ½, º¸ÀÌÂ÷´Â 95C Á¤µµ¿¡
¸ÂÃ߸é ÁÁ°í °í±Þ ȲÂ÷(¹ßÈ¿ ¼¼Â÷)³ª ¾à¹ßÈ¿µÈ Áß±¹ÀÇ ¹éÂ÷(ÛÜó±)¿Í
²ÉÂ÷(±¹È, ¸ÅÈ, Àå¹Ì, ÀÚ½º¹Î) µîÀº 80~90¡É Á¤µµ°¡ ¾Ë¸Â½À´Ï´Ù.
Â÷(ó±)ÀÇ ¾ç
Â÷ÀÇ ºÐ·®À» ¾ó¸¶³ª ÇÒ °ÍÀΰ¡´Â Â÷ÀÇ Á¾·ù, ¸¶½Ç Â÷ÀÇ ¾ç,
¸¶½Ç »ç¶÷ÀÇ ÃëÇ⠵ µû¶ó ´Ù¸£±â´Â Çϳª º¸Åë ³Ê¹« ÁøÇÏÁöµµ
½Ì°ÌÁöµµ ¾Ê°Ô Â÷ÀÙÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.
ÀÙÂ÷ÀÇ °æ¿ì 1Àδç 2g(Âþ¼ù°¡¶ô Çϳª ³²Áþ) Á¤µµÀ̸ç, 4~5ÀÎÀÇ
ºÐ·®À¸·Î 6~8g ÀÌ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ÀÙÀÌ ¾î¸° ¼¼Â÷´Â °¡´Ã°í Ä«ÆäÀÎ
µîÀÇ °¡¿ë¼ººÐÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î À̺¸´Ù Àû°Ô ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ÀÚ¶õ
ÀÙÀ̰ųª ¹ßÈ¿Â÷´Â ÀÙÀÇ ±âÁØ·®º¸´Ù Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ³Ö½À´Ï´Ù. ¶Ç Â÷°¡
³³ÀÛÇÑ ¼ÖÀÙ ¸ð¾çÀ̰ųª ºÎ¼Áø Â÷ µîÀº ºÎÇÇ¿¡ ºñÇØ ¹«°Ô°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î
Â÷ ºÐ·®À» Á¶±Ý Àû°Ô ³Ö½À´Ï´Ù.
Â÷(ó±) ¿ì¸®´Â
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Â÷¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°ÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸é Â÷ÀÇ ¼ººÐÀÌ ¼¼È÷ ³ì¾Æ ³ª¿À´Âµ¥
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó Â÷ÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î Â÷ÀÇ Á¾·ù¿Í ¹°ÀÇ
¿Âµµ¿¡ µû¶ó ½Ã°£À» Àß °¡´ÆÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
º¸Åë ÀÙÀÇ ¾Ö¹ú¿ì¸²Àº 1ºÐ ÀüÈÄÀÌ¸ç ³·Àº ¿Âµµ·Î ¿ì¸®´Â °í±Þ
³ìÂ÷´Â 2ºÐ Á¤µµ °É¸³´Ï´Ù. ¶Ç °ÅÄ£ Â÷´Â ²úÀÎ ¹°À» ºÎ¾î ÂþÀÙÀ»
Ç󱸵íÀÌ Áï½Ã µû¶ó³½ ÈÄ ´Ù½Ã ¹°À» ºÎ¾î ÀçÂ÷ ¿ì¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
²úÀÎ ¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³·°Å³ª ¹°¿¡ ºñÇØ Â÷ÀÇ ¾çÀÌ ÀûÀ» ¶§´Â ¿ì¸®´Â
½Ã°£À» ±æ°Ô Çϰí Â÷ÀÇ ºÐ·®ÀÌ ¸¹À¸¸é ±× ½Ã°£À» ª°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ
ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÞÂ÷´Â °ÇÁ¶µµ°¡ ³ô¾Æ ¹¬Àº Â÷º¸´Ù´Â ´Ê°Ô ¿ì·¯³ª¹Ç·Î
½Ã°£À» ±æ°Ô Àâ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎ¼Áø Â÷³ª °¡·ç È«Â÷, Ƽ¹é Â÷´Â ±Ý¹æ ¿ì·¯³ª¹Ç·Î ¿ì¸®´Â ½Ã°£À»
ª°Ô Àâ´Â °ÍÀÌ »ó½ÄÀÔ´Ï´Ù. ÀçÅÁÀ» ¸¶½ÃÁö ¾ÊÀ» ¾çÀ̸é Â÷ÀÇ
¾çÀ» Àû°Ô ³Ö°í ¿À·¡ ¿ì·Á Â÷ ¼ººÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ª°Ô ÇÏ¿© ¸¶½Ã´Â
°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
³ìÂ÷ÀÇ °æ¿ì
¾Ë¸ÂÀº ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ÃÖ°í±ÞÂ÷´Â 60¡É ³»¿Ü, »óǰÀº 70¡É ³»¿Ü,
ÁßǰÀº 80¡É ³»¿Ü, ÃÖÇÏǰÀº 90¡É ³»¿Ü°¡ µÇ¸ç,
¾Ë¸ÂÀº ½Ã°£Àº º¸ÅëÂ÷ÀÇ °æ¿ì ¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ 80¡É ÀÌ»óÀÇ °í¿ÂÀ̸é
1ºÐ ~ 2ºÐ Á¤µµ, 60¡É ³»¿ÜÀÇ Àú¿ÂÀ̸é 2~3ºÐ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
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